健康主婦のゆるり日和(旧・天使な小悪魔たち)

健康食品大好き主婦の趣味や家族のことなど ゆるっとした身のまわりの楽しい事を日々綴るブログ。 元・「天使な小悪魔たち」ブログ

タグ:美容

私は毎朝ウォーキングと見守りのために一緒に学校近くまで登校しているので娘の友達ともおなじみな仲になっていますが低学年女子の付き合いも中々大変そうです。因みにウォーキングですが片道大体2000歩くらい。それだけで結構良い運動になっています。ピクミンブルーム ...
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これだけはダイエット始めてかかさずに毎日してきたこと。本当に夜7時半以降(私の場合はほとんど6時以降だけど)食べないのと、毎朝必ず体重を測っていると体重増えにくくなっておすすめです。そしてそして、ついにコストコのイタリアンティラミスに出会いました。めっちゃ ...
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値段がすんごいピンキリで高いと2万くらいまで普通にいくからとりあえず最初はオモチャの感覚でも良いと思って500円のやつからw今日Twitterで見たんですけど、家にいるからと自分にかけるお金がもったいないとセルフネグレクトになっているというツイートを見ましてね。 ...
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痩せたら一気に皮膚たるんだあああ太っていた時目元気にならなかったのに。。。!年齢関係なくオシャレは素敵と思った出来事でした。お肌や髪のお手入れも勿論大事だけど、毎日ひとつオシャレを取り入れられるよう頑張ります( ;∀;)因みにワセリン以外では結構良い美容液持っ ...
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(瓶は沸騰消毒してから使っています)最初はナッツ食べる時に蜂蜜かければよくない?と思っていたが違うんだ。瓶の中からナッツとトロリとした蜂蜜をすくうときになんとも多幸感があるんだ。ハニーナッツは食べる時幸せ。蜂蜜といえばはちみつ紅茶!これはやばい。美味しくて ...
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朝起きて一番に飲むようになりました。美味しい。飲みたいけど作るのが面倒という方は通販でどうぞ。私は蜂蜜レモン酢は買った事ないのでオススメのやつを紹介します。ミツカン ブルーベリー黒酢 500ml ×2本 機能性表示食品ミツカンLINEのオプチャでこれを飲んだ人がたいし ...
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もうほんと直視するのが辛い。なんでこんな凶悪な姿になるの?って位見た目が辛いの。さらにね。家族が誰もいない時間だからもう染めてから流すまでの20分の待ち時間なんてね全裸でテレビ見て待つ姿がもう…。キレイになりたい過程が恐ろしく醜いという。因みに染め終わっ ...
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食事中の方は、お食事が済んでからご覧ください。もち麦の食物繊維量は白米の25倍!玄米の約4倍!腸内環境の改善や血糖値の上昇を防ぐはたらきがあるとの事です。脂質の消化吸収も遅らせる働きがあり内臓脂肪も減らします。また、沢山含まれているポリフェノールは抗酸化 ...
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