ダイエットと健康に良いはちみつレモン生姜を試して欲しい【PR】 2023年09月09日 →詳しくはこちらへどうぞ日々の食事にプラスして健康食品取り入れてみませんか。生姜もレモンも蜂蜜も身体に良いことばかりなので勿論ダイエットにも良いです。あまくて美味しいのでお菓子の代わりにもなります。是非ためしてみて貰いたいです^^ ... 続きを読む
スピカフェで安眠ゲットだぜ【PR】是非試して欲しい 2022年12月24日 →詳しくはこちらスピカフェは事業者が食品の安全性や科学的根拠を基に機能性を表示するものとして消費者庁に届けられた「機能性表示食品」です。精神的なストレスの緩和も目的とし、過呼吸もちの私のストレスを和らげるのを手伝ってくれて助かっています。また、一番凄いな ... 続きを読む
健康になりたくて寝込むという 2022年10月16日 レシピで見たニンニク入り卵かけご飯は生のにんにくを一晩生卵で漬け込んだやつなんですがそれを見てなんとなく一晩漬けこまなくても生でいけるのかもとどこかで思ってしまった結果がこれという。普段の料理ならしっかり焼き続けるからここまで硬いニンニクは食べた事がな ... 続きを読む
年と共に面の皮が厚くなりすぎて身体の皮膚も厚く…? 2022年10月09日 血行促進のために毎日湯船に浸かっています。ということで北海道フェアで買ってきたこちらを…身体を洗う時に一瞬「あ、スーッとしたかな…?」と思う程度…。。色んな入浴剤を試してきましたがハッカが好きだとたどり着きました。北海道 道産 ハッカ湯 7点セット (30g×7回 ... 続きを読む
小学生くらいの体調に戻りたい四十代 2022年10月07日 温かいお風呂に入ってもブルブルマシーンに乗っても何してもダメなくらいもう起き上がれない。どう考えても北海道フェアの日の反動がきているとしか思えない。。きゅう…救心…なんか…コマーシャルでも60代くらいの人が飲んでいるイメージの救心…きゅ、救心…救心とはこ ... 続きを読む
娘がふと気づいたよりちゃんとの遊び 2022年06月13日 そう、娘が嫌いな男の子は、よりちゃんの彼氏なのであった…ッ二年生の頃何度も泣かされて不登校になりましてね。とてもとても大変であった。。でも悪い男ってモテるのか、娘以外の女子は泣かされても好きだっつーんですよ。なんでっ(´◉◞౪◟◉)頭打った時の話はこちら↓ ... 続きを読む
健康にもダイエットにも良いするり麦たち…【PR】 2022年05月24日 ダイエット中でも沢山食べられる幸せよ…私はさらにオリゴ糖をかけて甘くして食べています。味の濃い抹茶味で、そのまま飲んだりミルクと割ったりと色んな飲み方もできるし、寝る前に飲むとリラックスできます。するっと抹茶もするっとカフェもノンカフェインだから妊婦さん ... 続きを読む
何故バズったのか分からない(´◉◞౪◟◉) 2022年04月15日 ツイート内容ですが、「命の母」が効果がないという意味ではなく「命の母」をもってしたとしてもこの衝撃には全く勝てないな意味でした。「命の母」はエクオール入りタイプを飲む前はこれを飲んでいましたが今回のレディースデーでは腹痛や頭痛など無く、かなり快適に過ごし ... 続きを読む
運動になったとしても抱っこは重いからイヤダ…ッ 2022年04月11日 心配して行くも娘はなんだかケロッとしていたので私もなんか安心して「運動っていいね~」なんて軽口叩いたら…妹を真剣に心配している兄は娘のどう見てもただ歩きたくないだけっぽい「抱っこして」発言を真剣にとり、母に「抱っこしてやれ」とたたみかけてきます。そんな… ... 続きを読む
発酵食品ザワークラウトを作ってみよう! 2022年04月09日 なんならスーパーにも売ってるのかもしれない。うちの子ども達はこのままでは食べませんが、ホットドックにトッピングした時は美味しいとよく食べます。【500円OFFクーポン配布中!】【あす楽 対応】キューネ ザワークラウト(バレル) 810g×2個セット ピクルス 塩漬け 漬物 ... 続きを読む
小さい子が一人で道路歩いている恐怖ったら 2022年04月05日 ちっちゃい子が一人で道路を歩いている姿ったらもうあーた恐怖。恐怖以外ない。歩道と車道に分かれている道でしたがちょうど車がこなくて良かった…ああびっくりした。とりあえず迷子はほおっておけない性質です。(あわよくば小っちゃい子とかかわりたい)私ってほんといい人 ... 続きを読む
カルディおすすめ商品と本日の体重 2022年03月22日 クラブペーストを入れると入れないじゃ満足度が全然違うんですよ。これは是非一度試してほしいです。他にもチャーハンとかスープとかにも結構なんにでも合います♪体重はせっかく本日50,0キロまで下がったのに明日には上がってそうですねぇ。因みに寝る前にはチョコがけ ... 続きを読む
人生折り返し地点で初老の始まりがなんか納得したくない 2022年02月28日 まぁでも、そうやってゆっくり老けて終活に向けて心の準備をしていっているんでしょうね。でもあと半分あるならもうちょっと若い時期味わいたかった〜と、今更思ったり(´◉◞౪◟◉)ドラマ「金魚妻」の篠原涼子とかってほんとどうなってんの?いや、篠原涼子に限らず女優さ ... 続きを読む
NINNIKU KUSAI 2022年01月31日 うあー。飲みたくない〜。抵抗感が凄い〜。と、心を決めて飲んでみる。なんか…健康に良いとは思っても…口の中からひたすらニンニク臭は…なんでしょう。あれだな…ニンニク酒を毎日ティースプーン一杯飲むなら蜂蜜を寝る前に飲む夜はちみちダイエットの方がいいな。。口の ... 続きを読む
おにぎり2525ちゃんの月曜断食のすすめ 2022年01月22日 友達として本当に嬉しいです(´Д⊂ヽ☆彡そういえばおにぎりちゃんの本で知ったんですけど、月曜断食のやり方って栄養を摂ることもしっかり説明されているんですね。ちゃんと決められた日にちゃんとした栄養を摂る。朝はビタミン、昼はタンパク質野菜、夜は野菜などと。そし ... 続きを読む
年末に向けてするっとシリーズで腸活健康ダイエットにも【PR】 2021年12月01日 → くわしくはこちらするっと抹茶はヨーグルトに入れても美味しいしミルクと割っても美味しいです♪私は毎朝気軽にヨーグルトに入れて摂取しています。ご飯前に摂取することでベジファースト代わりになるのもお気に入りです。するっとカフェは薄くして飲むと不思議とお茶っ ... 続きを読む
私が健康に興味を持った理由は息子の虚弱体質でした【PR】 2021年11月24日 お尻の病院にも通ったり薬飲んだりと神経すり減らしながら毎度の食事を考えていたので、紫もち麦の効果は本当に嬉しかったですね。(勿論全てを頼るのではなくバランスよく摂取するのが基本と考えていますが気が少し楽になったのは本当の気持ちです)腸内環境がよくなると免疫 ... 続きを読む
太らないためにしている最低限のこと 2021年11月21日 これだけはダイエット始めてかかさずに毎日してきたこと。本当に夜7時半以降(私の場合はほとんど6時以降だけど)食べないのと、毎朝必ず体重を測っていると体重増えにくくなっておすすめです。そしてそして、ついにコストコのイタリアンティラミスに出会いました。めっちゃ ... 続きを読む
どうしても動物に好かれないと超健康志向ヨーグルト 2021年11月07日 きっとそういうオーラが出ているんだろうな。こんなに善人なのに(自分で言う)さて、昨日はコストコに行ってきました。以前から気になっていたアサイースーパーフードドリンクに目がとまりまして。1300円位と高いので今まで手を出さなかったんですが、「一家族2点まで」 ... 続きを読む
このトマトの食べ方分かってくれる人いらっしゃる…? 2021年10月24日 だ、誰かこの気持ち分かってくれる人…いる…?因みに妊娠前まで嫌いだったトマトですがサンドイッチに入っている薄いトマトは食べられました。トマト…トマト謎。。あまり好き嫌いないのですが、未だに食べられないのはパパイヤですかね。昔食べた時にマズッ!ってなったん ... 続きを読む